デトックスとは強制的にも起こってしまうモノらしい


自分らしく心が自由でいられなかったりすると

いつの間にか心はくすむもの。



心の不調は、


"自分がもっと頑張ればいい" と無理したり


"ネガティブな考えはいけない”と自分で自分を否定したり


憤りのない感情をうまく表現できず

自分の内側に留めてしまうと起こりやすいですよね。





「怒り」も「不満」も「妬み」も全て

自分なのだから受け止められたらいいのに。





いかにも身体に悪そうな感情を外に出せずにいれば

心の代わりに身体がそれを訴え出してきます。



わかりやすい身体のサインで

始めて気づいたりするの。


「わたし、ツラカッタンダ」



そして、

その先の本当の気持ちまで

初めて理解したりして。




強制的に循環させるのが自然の原理。



つまり

良いも悪いもないのね。








この2週間絶不調の上

青天霹靂な急性胃腸炎に襲われ

ベットから起き上がれず

そんなことを考えておりました。



ものすごい勢いでデトックスさせられた私ですが

おかげで何やらモヤモヤが晴れました(笑)


新しい令和の時代に合わせて

わたし自身も変化している


そのように感じています!




わたしのように強制デトックスしたり


殻に閉じこもって出られなくなったり



そうなる前に

踊ることで計画的デトックスできるはず!?


きっとお役に立てると思いまして、


センシュアルに心を解放して

ぱっかん体験をお届けできるように

ただいま数種のプロジェクトを進行中です♡



お楽しみに♫





愛を込めて♡

HIROMI












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Profile

HIROMI KANEKO

サルサ/バチャータダンサー,講師

7回 日本バチャータチャンピオン、アジアチャンピオン、 世界大会にて上位入賞経験を持つ競技選手、日本を代表するラテンダンサー。現在都内でダンス講師として活躍する他、サルサ以外のダンス経験(ストリートダンスやガールズヒップホップ、モダンダンスなど)や、ピラティス指導資格、解剖生理学の知識とセラピストしての経験も生かしたボディメイクレッスンも定評有り。約2万人以上の指導経験から、身体機能を上げて個人の魅力を引き出す独自のアプローチを提供している。