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チカラ入りすぎは色気がないの。

ここは決めなきゃって時

無意識に首と肩ににチカラが入ってたりしませんか?





そんな時って

大抵肋骨の位置がおかしくなってるはず。

本来の場所よりうんと上にあがってきちゃう。



心もそわそわ。


重心も上にある。



そう、地に足がついてない感じ。



残念ながら

それだと説得力もないし

オーラも半減してしまいます。



なんだがお目々がギラギラしちゃって

余裕がないのが伝わっちゃうから

しょうがないですね。



愛の告白だって

失敗しちゃうわ (うふふ)




チカラを抜こうって

思ったところで意外と難しいのは、

体を守る防衛反応である「力み」より

完全無防備な「緩み」の方が

生き物にとっては危険だから。


人間も動物ですから本能で反応しちゃうんですね。


でもちょっとしたトレーニングで

誰でもコントロールできるものなんですよ。



今日はとっておきの

簡単にチカラを抜く方法を伝授します♫



① 目を閉じる


② 両手をグーで握る


③ お尻の穴を閉じる


④ 閉じた目と握った拳とお尻の穴に「ギユーっ」とチカラを込める、全力で。


30秒魂込めて全力で!(強調)


⑤ 限界を感じたら一気にほどく。





じゅわわ〜と感じましたか?

逆に力む方からのアプローチなら、感じやすいでしょ♫


ここぞと決めたい時のために

今からやってみてください。


毎日寝る前にやったら

気持ちも解けて

いい状態で眠りにつけますので

オススメです♫


ふッとチカラの抜けた瞬間こそ

フェロモンが視覚化するので

表現力を磨きたい人も

オーラを高めたい人も

抜くって必要だから

いつでもコントロールできるように

なりましょう^^




愛を込めて❤️

HIROMI

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プロのダンサーメソッドから一般向けに

魅力的なボディと表現力の磨き方を発信しています❤️





 







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