Hiromi Kaneko2020年10月31日2 分自分だけのパーフェクトボディの見つけ方テレビやSNSでみた魅力的な人 身近にいる信じられないくらいにナイスバディな人 それと比べて落ち込むことはありませんか? それってとっても無意味。 比べてモヤモヤしてる時間があればあるほど おブスになっていきますよ。 そういう私も、つい「そこ」へフォーカスしてしまうことがあ...
Hiromi Kaneko2020年8月23日2 分くびれたウエストを今すぐ手に入れるたった一つのコツ美しくシェイプされたウエストを形成する筋肉は、 腹斜筋(外腹斜筋・内腹斜筋)、腹横筋のコルセットのように位置するもの。 ウエストのくびれを今すぐ手に入れるには この機能を「最大限」に利用することです。 誰でも一度はあるはず.......
Hiromi Kaneko2019年12月23日2 分野生的な動きから生まれる「美」こんにちは!ラテンダンサーのHIROMIです! 今日は「自然」からの魅力のヒントを お伝えします♫ メルマガ登録はこちら 自然界には美の法則が溢れいます✨ あらゆる植物や鳥や動物の 造形美と色彩美。 芸術家の中には自然から インスピレーションを得る人も多いとか♫...